Ik ben Sandra, 51 jaar en heb de overgang als een ontwrichtende levensfase ervaren. Op grond van mijn eigen ervaring en kennis geef ik workshops met o.a. als doel herstel van balans en het bewandelen van een passend pad. Welzijn en preventie liggen onder andere hieraan ten grondslag. Als professional en ervaringsdeskundige kan ik een houvast bieden tijdens dit proces.
Ik geef onder andere voorlichting over belasting/belastbaarheid (passend bij de levensfase), de hormonen, live-events en de weg die je kunt bewandelen gedurende dit proces. Een disbalans kan gevolgen hebben voor diverse levensgebieden en vice versa. Graag loop ik met jou mee op de rotonde, op weg naar balans, op weg naar een nieuwe
levensfase.